Pasti
sebagian dari kita pernah merasakan yang namanya frustrasi ataupun
stres. Stres ataupun tekanan itu terjadi karena kondisi ketidaknyamanan
kita terganggu dan membuat kita resah dan gelisah. Hal-hal yang membuat
stres ataupun frustrasi terjadi bisa dikarenakan beberapa hal, mulai
dari dikejar deadline pekerjaan, mencari modal usaha, bisnis yang tidak
maju-maju, karyawan yang susah diatur atau bahkan bermasalah dengan
pasangan kita.
Banyak
dari kita susah untuk keluar dari perasaan stres tersebut, terlalu
memikirkan dan mulai mengganggu aktivitas keseharian kita. Pada dasarnya
hal tersebut dapat dihindari dengan cara selalu berpikir positif.
Berpikir positif dapat meredakan stres dan frustasi kita, karena dengan
berpikir yang positif seluruh saraf yang ada dalam pikirian kita akan
merasa tenang.
Bagaimana
cara berpikir positif yang baik? Mudah saja mulai dari sekarang ubah
mindset kita tentang hal yang membebani kita, contoh bila kita tidak
bisa mengejar produksi barang kita dan terlalu mem-push diri kita
terlalu berat, pasti kata-kata yang akan terlontar dalam hati kita
adalah tidak bisa atau tidak mungkin mencapai target.
Bila yang
kita pikiran itu tidak bisa ataupun tidak mungkin pasti yang terjadi
adalah ketidakbisaan dan ketidakmungkinan. Karena tubuh kita akan
merespon apa yang kita pikirkan dan menjadikan gerak tubuh kita sesuai
dengan perintah otak kita. Bila kita mulai berpikir positif akan segala
hal yang terjadi dengan kita pasti tubuh juga akan merespon dengan baik
dan meningkatkan tenaga kita agar bisa melakukan hal-hal yang terkadang
tidak terbayangkan. Pikiran juga bisa menarik hal-hal yang sebenarnya
tidak mungkin terjadi menjadi terjadi.
Jadi
ketika kita mulai dihadapkan dengan situasi-situasi yang memang sangat
sulit, selalu mulai dengan pikiran positif, ambil mudahnya saja Tuhan
tidak akan mungkin meninggalkan kita sendiri bila kita memohon
kepadanya. Jangan biarkan potensi yang kita miliki terbuang percuma
dengan pikiran negative dan juga stres yang kita hadapi.
Mulai sekarang berpikirlah positif ubah foto profil social media Anda dengan foto Anda yang segar, ubah personal message di Blackberry Messenger Anda dengan pesan positif. Ubah semua status dan tweet Anda menjadi hal-hal yang bermanfaat. Be positive !!
Sumber : PortalPengusaha.com

Tidak ada komentar:
Posting Komentar